HERKKYYS & ITSEVARMUUS

Anne Kukkohovi

Annen valmennuksessa kuulemme Annen kauniit, ja usein rosoiset tarinat siitä, miten herkkyys on voimavara, miten itsevarmuus parhaimmillaan on kaukana kovuudesta, ja kuinka tärkeää on, että opimme hyväksymään itsemme sellaisina kuin olemme.

Tässä valmennuksessa

13 videovalmennusta (kesto yhteensä 1 h 41 min) + Työkirja

Herkkyys

1. Mitä herkkyys on?
2. Herkkyyden suojeleminen, kunnioittaminen ja sen hyödyt
3. Herkkyydestä ammentaminen
4. Herkkyys supervoimana

Itsevarmuus

1. Itsentuntemuksen tausta
2. Itsensä hyväksyminen ja itsessään viihtyminen
3. Omat rajat
4. Läsnäolo
5. Antautuminen

Käytäntö

1. Oma kommunikointi
2. Muiden ymmärtäminen
3. It's all in your head
4. Esiintymistilanteet

Mitä tulet oppimaan?

Annen valmennuksessa tulet kuulemaan Annen kauniit ja rosoiset tarinat siitä miten herkkyydestä löytyykin se suurin ja tärkein itsevarmuuden voimavara.

Opit löytämään ja käyttämään omaa herkkyyttäsi. Opit myös lukemaan ympäröivää maailmaa sinun oman persoonallisuutesi kautta.

Valmennuksen lopussa Anne jakaa myös oppinsa miten herkkyyttä voidaan käyttää hyödyksi myös esiintymisessä ja suorituksissa.

Kenelle valmennus on?

Kaikille, jotka ovat miettineet etteivät ole tarpeeksi rohkeita tai itsevarmoja tähän maailmaan.

Mitä saat valmennuksesta?

Saat inspiroivan ja koskettavan Annen aidon tarinan siitä miten ujo ja epätäydelliseksi leimattu tyttö nousi maailman parrasvaloihin, mutta joka vasta vuosia myöhemmin oppi aidosti hyödyntämään herkkyyttään.

Valmentajasta

Anne Kukkohovi on lievästi ilmaistuna mielenkiintoisen polun kautta päätynyt perustamaan kaksi kosmetiikka-alan firmaansa.

Ennen yrittäjyyttä Anne työskenteli mallina ulkomailla muun muassa Englannissa, Japanissa, Saksassa ja Ruotsissa. Monelle Anne on kuitenkin tutuin Suomen Huippumalli haussa ja Suomi Leipoo ohjelmien juontajana.

Saatat tykätä myös näistä valmennuksista